Psychologue

Psychologue en orientation cognitivo-comportemental, je travaille principalement en thérapie individuelle avec les adultes et les adolescents.

Formée à différentes approches telles que l’hypnose conversationnelle ou encore le Life coaching, je privilégie une approche globale, bienveillante et individualisée pour chaque problématique.

Je propose des consultations en Life coaching afin de travailler ensemble à l’aboutissement d’un ou de plusieurs objectifs. Ce travail, plus actif que dans une thérapie dite « classique » se base dans un premier temps sur l’expression et l’analyse de votre demande afin, par la suite, de travailler concrètement à sa mise en place. Cette approche est avant tout basée sur la découverte et la prise de conscience de vos valeurs, de vos besoins et de vos croyances afin d’explorer de nouvelles perspectives et de répondre au mieux à ce qui est juste pour vous.

Je travaille également sur les évènements de vie douloureux grâce à la Thérapie Brève du Trauma alliant la thérapie brève et l’hypnose conversationnelle. Cette technique basée sur l’ici et maintenant, vise un mieux-être de la personne dans le respect de son vécu et de ses valeurs.