Le carnet de deuil : pour mieux vivre le deuil

Récemment, la RTBF (Vivacité) a évoqué le carnet de deuil : accéder à l’article

Bientôt à Confluences : un atelier « Carnet de deuil » qui va aborder tout type de pertes : changements ou étapes de vie, travail, départ des enfants et bouleversements familiaux, la vieillesse, les séparations, …

Cet atelier va se tenir les 17 et 18 mars 2020, plus d’informations ultérieurement. Pré-inscriptions au 081/72.12.12 ou via mail : consultation@centreconfluences.be

 

Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.

L’atelier « Carnet de deuil » permet d’accomplir le rite de passage que nécessite le deuil.

Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.

Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif© et des techniques de carnet d’artistes.

L’objectif de l’atelier est de mettre en mot, en image, en forme, le vécu du deuil et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi.

Le carnet devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.

Cet atelier s’adresse aux personnes vivant une situation de deuil. Il propose…

• 　- d’accepter la réalité du deuil
• 　- de vivre/exprimer la douleur du deuil et la transcender dans un travail    artistique d’écriture, de collage, de peinture dans un carnet
• 　- de créer un livre objet, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé

 

Des dates ultérieures seront bientôt planifiées en janvier et février 2020.

Informations et inscriptions : 081/72.12.12

Cycle de méditation en pleine conscience – septembre 2019

Qu’est-ce que l’E.M.D.R. ?

La thérapie par l’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization Reprocessing) consiste en une intégration et un retraitement des souvenirs traumatiques (ancrées sur le trépied : croyances négatives sur soi-même; émotions; sensations corporelles), basé sur un protocole particulier et adapté à chaque situation, afin d’enclencher un mécanisme d’autoguérison.

La thérapie EMDR entraîne le déblocage du système nerveux et permet au cerveau de traiter différemment l’expérience traumatique. Ce processus peut être assimilé à ce qui se produit pendant la phase du sommeil paradoxal, pendant le rêve, où des mouvements oculaires rapides (REM) facilitent le retraitement du matériel inconscient.

L’indication de cette thérapie ne peut que s’exercer rigoureusement, avec évaluation continue des capacités de la personne à aller se confronter à ce qui est resté figé dans son cerveau et qui est à la source de sa symptomatologie (anxiété, évitement, addictions, croyances bloquantes etc …). L’EMDR peut s’intégrer à toute thérapie par des séances spécifiques, ou bien être conduite comme thérapie principale.

Le Centre Confluence élargit son offre de soin en proposant désormais la réalisation d’évaluation neuropsychologique et intellectuelle.

L’examen neuropsychologique s’adresse　:

• aux enfants et adolescents présentant des difficultés d’adaptation ou des troubles d’apprentissage
• aux adultes présentant des altérations cognitives (mémoire, concentration, langage, etc…) d’origines diverses (traumatisme crânien – pathologies neurologiques – dépendance alcoolique – difficultés psychologiques…)
• aux adultes chez qui des troubles cognitifs en lien au vieillissement sont suspectés (dans ce cadre, une prise en charge par l’INAMI – sous condition – est possible).

Le bilan intellectuel s’adresse :

A tous les âges et permet une compréhension générale du fonctionnement intellectuel. Chez l’enfant, il est, généralement, requis dans le remboursement des frais de logopédie.

Le bilan se réalise en plusieurs étapes　:

• analyse de la demande et anamnèse
• administration d’épreuves standardisées
• analyse des résultats et rédaction d’un compte-rendu écrit
• remise orale des résultats et propositions de pistes

Pensez à apporter　:

• vos lunettes de lecture ou prothèses auditives éventuelles
• une copie des rapports d’examen réalisés antérieurement
• les documents de mutuelles ou d’assurances à faire compléter par le prestataire

 

 

Le centre Confluence à le plaisir de vous proposer désormais des :

Consultations en psychologie du sport et de l’activité physique

La psychologie du sport peut se définir comme l’étude et l’optimisation des paramètres psychologiques qui exercent une influence sur le bien-être et la performance, d’un sportif ou d’une équipe de sportifs.

La psychologie de l’activité physique vise, quant à elle, à identifier et optimiser les facteurs psychologiques qui permettent la mise en mouvement, la mise en activité physique, d’un individu ou d’un groupe d’individus, dans leur vie quotidienne.

Plus d’informations ici :  www.centreconfluences.be/psychologie-du-sport/

Le Centre Confluences a le plaisir d’annoncer l’ouverture d’un nouveau type de suivi thérapeutique :

Le coaching du travail

Le coach du travail propose une solution pratique et concrète à toute personne qui souhaite:

• Résoudre des difficultés rencontrées dans l’emploi.
• Entamer une transition professionnelle (Réorientation, changement, etc).
• Réintégrer son emploi après une période d’absence.
• Décrocher un emploi.

La méthode centrée sur la personne consiste à travailler simultanément sur trois axes :

• L’analyse – compréhension de la situation.
• l’exploration de soi.
• la mise en mouvement – l’expérimentation et le soutien.

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• L’analyse – compréhension de la situation.

Je vous propose de faire une sorte d’arrêt sur image de votre vie professionnelle. De comprendre et analyser les facteurs qui ont amené au mal-être. Un moment aussi pour remettre les choses dans leur contexte. Comprendre le fonctionnement des entreprises, de notre société et du marché de l’emploi et nos relations avec ceux-ci.

• l’exploration de soi.

Qui suis-je ? Quels sont mes intérêts, mes valeurs, mes compétences, mes ressources, mes rêves, qu’est-ce qui fait sens pour moi aujourd’hui ?

• la mise en mouvement – l’expérimentation et le soutien.

En définissant ensemble des objectifs concrets et réalisables, centrés sur la personne. Une succession de « petits pas » pour permettre le changement et retrouver confiance en soi.